Как домашние животные делают вас счастливее и здоровее.

Когда вы приходите домой, и ваш хвостатый друг мурлыкает или машет хвостом, внезапная волна спокойствия, которую вы чувствуете, — это не просто ваше воображение. Исследования показывают, что ваш пушистый друг действительно полезен для вашего физического и психического здоровья . Домашние животные часто обеспечивают безоговорочное признание и любовь, и они всегда к вашим услугам. Существует связь и дружеские отношения, которые имеют большое значение для психического здоровья, не говоря уже о дополнительной пользе, которую вы получаете от прогулок и игр.

Домашние животные могут снизить уровень холестерина.

Если у вас есть собака, эти ежедневные прогулки помогают контролировать уровень холестерина. Люди, у которых есть домашние животные, обычно имеют более низкий уровень холестерина и триглицеридов.

Домашние животные помогают снять стресс.

Простое пребывание в одной комнате с вашим питомцем может иметь успокаивающий эффект. Мощный нейрохимический препарат окситоцин высвобождается, когда мы смотрим на нашего домашнего животного, что вызывает чувство радости.

Могут снизить ваше кровяное давление.

Это беспроигрышный вариант: ласки вашего пса или котенка снижают кровяное давление, доставляя удовольствие вашему питомцу. Учёные обнаружили, что у людей, уже принимающих лекарства от гипертонии, их реакция кровяного давления на стресс сократилась вдвое, если у них была кошка или собака.

Домашние животные повышают вашу физическую форму.

Собака является лучшим спутником для прогулки -даже лучше ,
чем друг. Прогулка с собакой улучшает физическую форму. Отдельное исследование показало, что владельцы собак гуляли в среднем 300 минут в неделю, тогда как люди, у которых не было собак, ходили всего 168 минут в неделю. Владельцы собак не только выгуливают больше, чем не владельцы , у них также на 54% больше шансов достичь рекомендованного уровня физической активности.

Снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Снижение уровня холестерина, стресса и артериального давления
в сочетании с улучшением физической формы может привести к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Наличие пушистого друга, особенно собаки, связано с уменьшением риска
и увеличением выживаемости.

Домашние животные могут предотвратить аллергию у детей.

Если в детстве у вас было домашнее животное, возможно,
вам повезло.
Дети, которые подвергались воздействию домашних животных до того, как им исполнилось шесть месяцев, были менее склонны к развитию аллергических заболеваний, сенной лихорадки и экземы
по мере взросления.
На первом году жизни дети, которые подвергаются воздействию собак в домашнем хозяйстве, с большей вероятностью не страдают аллергией, астмой и реже инфекциями верхних дыхательных путей. А дети, которые растут рядом с сельскохозяйственными животными, собаками или кошками, обычно имеют более сильную иммунную систему и сниженный риск развития астмы или экземы.

Домашние животные снимают депрессию.

Домашние животные могут оказывать социальную поддержку своим владельцам, которые, как правило, имеют лучшее общее состояние, чем не владельцы .
И собаки особенно, способствуют терапевтическому и психологическому благополучию, снижению уровня стресса и повышению самооценки.
Успокаивающее присутствие и социальная связь, которую приносят домашние животные, могут быть очень сильными. Животные дают что-то, на чем можно сосредоточиться, вместо негативных мыслей, которые склонны к депрессии.
Когда домашнее животное обращает на вас внимание, оно дает вам безоговорочную любовь и признание.

Домашние животные облегчают хроническую боль.

При ласке вашего животного выделяются эндорфины — те же гормоны, и они являются сильными обезболивающими.
Это было продемонстрировано у госпитализированных пациентов.
Люди, которые перенесли операцию по замене суставов, использовали меньше обезболивающих, когда получали терапию от домашних животных.
И у пациентов, госпитализированных по поводу сердечной недостаточности, улучшилось функционирование сердца при посещении собакой. Простое задание по уходу за домашним животным также может отвлекать людей, страдающих от боли.

Домашние животные улучшают отношения.

Молодые люди, имеющие тесную связь со своими питомцами, чувствовали себя более связанными в своих отношениях, чем те,
у кого их не было. Они с большей вероятностью брали на себя руководящие роли и были более уверенными и чуткими.

Домашние животные следят за изменениями здоровья.

Домашние животные очень чувствительны к поведению своих владельцев, что может помочь тем, кто страдает диабетом . Некоторые животные могут почувствовать падение уровня сахара в крови раньше, чем их владельцы. Когда диабетики получают низкий уровень сахара в крови, у них возникает кетоацидоз (когда они не могут использовать сахар в своём питании), который меняет запах их дыхания, и обученные собаки могут уловить это изменение запаха. Это не врожденные способности каждой собаки, но они могут быть обучены, чтобы делать это.

Домашние животные повышают вашу самооценку.

Домашние животные абсолютно не предвзяты, они принимают вас
за чистую монету, и им все равно, как вы выглядите или как вы ведете себя — они любят безоговорочно, и это повышает самооценку. Уверенность может быть улучшена тем фактом, что собаки любят вас, несмотря ни на что, и в равной степени кошки очень любят своих хозяев. Владельцы домашних животных имеют более высокую самооценку, а также чувство принадлежности и осмысленного существования, чем не владельцы.

Домашние животные сближают вашу семью.

Если вы заставляете своих детей по очереди выгуливать собаку или кормить кошку всегда — это доказывает, что наличие домашнего животного полезно для всей семьи. Домашние животные могут быть очень важным мостом между членами семьи. Часто внукам трудно разговаривать с бабушкой и дедушкой. Дети учатся обращаться с другими с добротой и заботой, и учатся ответственности.

Check Also

когда покупать машинку с дистанционным управлением

В каком возрасте покупать ребенку автомобили с дистанционным управлением?

Большинство мальчиков любят боевики и автомобили. Надо признать, что, наверное, каждый хотел стать пожарным или милиционером, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *